Інтервальне голодування Bookchef (8143)
- В наявності
278 ₴
Інтервальне голодування — одна з найпопулярніших нині дієтичних стратегій. Сучасні дослідники зусібіч вивчили давню ідею посту й не лише підтвердили її дієвість для схуднення, а й довели неабияку користь для здоров’я. Правильно застосоване інтервальне голодування може допомогти позбавитися метаболічних порушень, поліпшити когнітивні функції мозку й збільшити тривалість життя.
Всесвітньо відомий фахівець із питань харчування доктор Джейсон Фанґ зі співаторами діляться дієвою програмою інтервального голодування й відповідають на найпоширеніші запитання щодо такого виду дієти. Інформація, викладена в книзі, дасть змогу кожному читачеві вибрати індивідуальний план голодування й досягти найліпших результатів.
Основні атрибути | |
---|---|
Виробник | BookChef |
Користувацькі характеристики | |
ISBN | 978-966-993-724-7 |
Автор | Джейсон Фанг |
Артикул | 8143 |
Рік видання | 2021 |
Кількість сторінок | 288 |
Обкладинка | Тверда |
Мова | Український |
- Ціна: 278 ₴